iRetete.ro – Retete culinare Cele mai gustoase preparate pentru tine si familia ta. Retete de aperitive, deserturi, salate, supe si mancaruri alese.
Fereşte-te de bacteriile şi ciupercile care se adună în încălțăminte. Pe lângă aspectul neplăcut, ele te vor căptuși cu un miros specific. Îngrijește-ți picioarele în zilele caniculare de vară urmand cele trei reguli de mai jos.
Prima măsură de precauție este să nu porți aceeaşi pereche de pantofi două zile la rând. Bacteriile vor găsi un mediu prielnic în umezeala produsă de transpiraţia piciorului, pantofii se vor deteriora mai repede, pentru că nu le acorzi suficient timp pentru a se reface după 10 ore de purtat. În al doilea rând, spală-ţi picioarele regulat şi temeinic cu un săpun antibacterian. În al treilea rând, achiziţionează-ţi un spray, o pudră sau o loţiune împotriva trans pirației picioarelor, de preferat pe bază de mentă. Dacă ești în vacanță și nu ai restricții privind ținuta, lasă-ți picioarele să respire şi adoptă sandalele.
