Sanatate

Dormitul cu partenera streseaza barbatii

Cuplu

Barbatii care nu dorm singuri noaptea sunt stresati si se pot concentra cu greu a doua zi, fiind incapabili sa rezolve probleme complicate, au descoperit specialistii austrieci. In schimb, femeile …

Read More »

Atentie la riscuri când alegi cabinetele cosmetice

Micozele se pot lua prin contact cu instrumentele nesterilizate

Din cabinetele cosmetice putem contacta negi, micoze sau hepatita, afirma medicii. Riscul cel mai mare il presupun manichiura si pedichiura. Negii sau verucile sunt infectii virale care se transmit prin …

Read More »

Consuma caise pentru un ten frumos

Caisa are rolul de a contribui la imbunatatirea vederii

In aceasta perioada a anului, nu ocoli caisele. Ele sunt nu numai gustoase, dar au si rol nutritiv si tonifiant. Caisa contine apa in proportie de 86%, este bogata in …

Read More »

Vitaminizeaza-te, dar cu cap!

Suplimentele multivitamin sunt asemenea unei polite de asigurare: nu se stie niciodata când vei avea nevoie de beneficiile lor

Vitaminele si mineralele care se gasesc la farmacie sub forma de pilule pot completa dieta, dar, in unele cazuri, nu trebuie luate in exces. Iata câteva informatii despre fiecare dintre …

Read More »

Prunele inlatura oboseala si ajuta intelectul

proaspete se folosesc si in cosmetica, pentru tenurile cu pori deschisi

Prunele reprezinta o sursa de substante nutritive necesare sanatatii. Consumate crude, in cure de doua – trei saptamâni, ele contribuie la eliminarea toxinelor, la purificarea ficatului si la cresterea rezistentei …

Read More »

10 reguli in programul de fitness

Pentru a fi eficient, un exercitiu trebuie repetat pana la limita rezistentei muschilor antrenati

Iata 10 reguli care se aplica oricarui tip de antrenament la sala de fitness, pentru a-l face eficient. 1. Incearca sa-ti depasesti propriile limite. Inca o repetitie astazi, inca cinci …

Read More »

Testele IQ nu reflecta inteligenta

Scorul IQ-ului nu trebuie confundat cu calitatile intelectuale.

Testele de evaluare a coeficientului de inteligenta (IQ) sunt folosite de psihologi pentru a masura o serie de abilitati precum cele verbale sau cele legate de vizualizarea spatiala si rapiditatea …

Read More »

Bananele cresc libidoul

Bananele contin substante care creeaza buna dispozitie

Mirosul, gustul si chiar forma anumitor legume si fructe pot actiona asemenea unui afrodiziac. Printre alimentele care pot stimula apetitul sexual se numara ardeii iuti, bananele, morcovii, maslinele si ghimbirul. …

Read More »

Cum să dormim mai bine

Salteaua trebuie cumpărată astfel încât să fie comodă pentru ambii parteneri

Durerile de gât și de spate, o zi prea stresantă la serviciu sau picioarele prea obosite alungă somnul. Putem ameliora calitatea orelor de somn prin alegerea saltelei potrivite sau prin …

Read More »

Muzica la volum maxim iti afecteaza auzul

Casti

Playerele mp3 ar trebui să aibă atașate avertismente privind riscul asupra auzului, în cazul în care sunt date prea tare, consideră specialiștii de la asociația britanică RINID, care se ocupă …

Read More »