Suc de morcovi – consumul acestui suc proaspat stors este foarte benefic pentru organism, morcovul fiind cea mai bogata sursa de vitamina A. Cosumul acestui suc este una dintre cele mai bune metode de detoxifiere a organismului.
Suc de morcovi
Timp de pregatire
Timp total
Ingrediente
- 4-5 morcovi
- 1 lingurita miere (optional)
Mod de preparare
- Curatam morcovii de coaja si ii spalam bine.
- Taiem morcovii in bucati mai mici si ii bagam in storcatorul de fructe. In cazul in care nu dispunem de un storcator, atunci ii dam pe razatoarea mica si ii stoarcem. Dam apoi sucul printr-o sita, pentru a nu ramane bucati de morcov in suc. O alta varianta ar fi sa puneti morcovii rasi intr-un tifon si sa ii stoaceti prin acesta.
- La sfarsit putem adauga si o lingurita de miere.
Vreau sa cumpar si eu un storcator de fructe si legume ca sa pot sa fac sucuri naturale acasa. Si sucul de morcov de mai sus suna bine, e simplu de facut si tare sanatos.