iRetete.ro – Retete culinare Cele mai gustoase preparate pentru tine si familia ta. Retete de aperitive, deserturi, salate, supe si mancaruri alese.
Salata de vara – o salata usoara, plina de vitamine si perfecta in zilele calduroase de vara. Legumele le puteti alege de pe placul fiecaruia, puteti adauga sau puteti elimina ce nu va place din salata. O puteti servi ca atare sau alaturi de un preparat de baza.
Salata de vara
Timp de pregatire
Timp total
Ingrediente
- salata creata verde si rosie
- ceapa rosie
- catravete
- ardei gras rosu
- frunze de patrunjel
- rosii
- masline verzi
- branza telemea
- ulei de masline
- sare si piper
Mod de preparare
- Curatam si spalam bine legumele.
- Salata creata o rupem cu mana in fasii mai mici si o punem intr-un bol pentru salata. Adaugam ceapa rosie taiata solzisori, rosiile taiate felii, catravetele rondele si ardeiul gras rosu fasii. Punem si maslinele, frunzele de patrunjel si branza telemea taiata cubulete.
- Condimentam cu sare si piper si adaugam 2-3 linguri de ulei de masline.
- Amestecam cu grija salata si o putem servi imediat.
